La gestione del tempo e la capacità di pianificare
Il 14 maggio 2025, dalle ore 10:00 alle 12:00, si terrà il webinar di orientamento al lavoro "La gestione del tempo e la capacità di pianificare" aperto a studenti, laureandi e laureati Sapienza.
La gestione del tempo è l’area di connessione tra il nostro mondo autocentrato e la realtà esterna. Si concretizza nella quotidianità e si misura con i risultati. Consiste in un processo di pianificazione e controllo utilizzato e utilizzabile in qualsiasi attività sia professionale che personale. In questo webinar individueremo sia le principali variabili in gioco che gli elementi “ostili” al nostro percorso di realizzazione individuale e sociale. Focalizzeremo l’attenzione sul concetto di “procrastinazione”, nozione fondamentale nel raggiungimento di un controllo sul processo di pianificazione e congiuntamente, analizzeremo le principali tecniche di miglioramento per realizzare determinate attività, progetti e obiettivi entro un periodo di tempo specifico.
Argomenti trattati:
- Definizione di tempo e suddivisioni concettuali
- Bisogni di Maslow
- La motivazione e l’abbandono delle attività
- La percezione di sé stessi e l’autostima
- Definizione degli obiettivi e individuazione delle priorità
- La Matrice di Covey
- La pianificazione
- La gestione dello stress
- La procrastinazione
- Esercizi pratici: il piano operativo (giornaliero, settimanale e mensile)
Il webinar si svolge in lingua italiana.
Il webinar è realizzato in collaborazione con Porta Futuro Lazio.
- Conoscere quali variabili intervengono nella gestione del tempo (individuali e sociali)
- Individuazione degli obiettivi e delle priorità individuali e formative/professionali
- Identificazione degli ostacoli alla realizzazione delle mete prefissate
- Apprendimento delle principali tecniche di gestione del tempo
- Creazione di un adeguato strumento per il controllo della dispersione del tempo
Francesca Magrini